sejenis makanan yang berasal daripada buah koko yang telah dijalankan proses pengeringan aw. Proses pengeringan ini adalah bagi menghasilkan serbuk koko seterusnya boleh menghasilkan coklat. Coklat mengandungi tidak kurang daripada 5% lemak sayuran. Manakala, coklat yang digunakan sebagai salutan untuk membuat biskut, konfeksyeneri atau produk coklat yang lain hendaklah mengandungi tidak kurang daripada 12% likur koko.
skrg nie kte nk tw ea ap prbezaannye antara coklat susu n coklat hitam (~y phit 2~) hehehe...
Coklat adalah produk koko yang mempunyai khasiat sebenar dan kandungan nutrien dalam coklat merupakan makanan yang seimbang.
| Kandungan | Coklat kosong | Coklat susu |
| Tenaga | 511 kcal | 514 kcal |
| Lemak | 32.3 g | 29.0 g |
| Protein | 4.1 g | 8.1 g |
| Karbohidrat | 51.9 g | 56.1 g |
| Zat Besi | 2.3 mg | 0.8 mg |
| Kalsium | 29.0 mg | 233.0 mg |
| Tiamin | 0.04 mg | 0.09 mg |
| Riboflavin | 0.02 mg | 0.3 mg |
| Niasin | 0.4 mg | 0.4 mg |
| Vitamin A | 22.0 mg | 84.0 |
skrg nie kte knal pasti ap klebihan coklat 2 eik....
1) Membantu meningkatkan memori dan hafalan
2) Membantu menguatkan hafalan
3) Membantu menajamkan mata dan minda
4) Membantu memulihkan keletihan saraf
5) Membantu menguatkan daya ingatan
6) Mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular
7) Mengurangkan risiko atherosclerosis serta mengurangkan kematian akibat penyakit koronari jantung
8) Meningkatkan kebolehan mengatasi tekanan
9) Melambatkan proses penuaan
>_<
Kecantikan yang abadi terletak pada keelokkan adab dan ketinggian ilmu seseorang, bukan terletak pada wajah dan pakaiannya. (Hamka).
Yang meninggikan darjat seseorang ialah akal dan adabnya, bukan asal keturunannya.
( Aristotle )
Adab dan sopan itu lebih penting daripada makan dan minum.( Aristotle ).
Mahkota adab dan sopan santun lebih tinggi nilainya daripada mahkota yang bertahtakan ratna dan mutu manikam.( Budiman ).
Kata-kata yang lemah dan beradab dapat melembutkan hati dan manusia yang keras. ( (Hamka).
Bertambah kuat kepercayaan kepada agama, bertambah tinggi darjatnya di dalam pergaulan hidup, dan bertambah naik tingkahlaku dan akal budinya. ( Hamka ).
Pergaulan mempengaruhi didikan otak.Oleh itu, untuk kebersihan jiwa hendaklah bergaul dengan oarang-orang beradab dan berbudi mulia yang dapat kita kutip manfaatnya. (Hamka).
Sifat utama pemimpin ialah beradab dan mulia hati. ( Imam Al-Ghazali).
Undang-undang adab dan budi pekerti membentuk kemerdekaan bekerja.Undang-undang akal membentuk kemerdekaan berfikir.Dengan jalan menambah kecerdasan akal,bertambah murnilah kemerdekaan berfikir. ( Hamka).
Di dalam medan hidup,ada beberapa undang-undang yang harus dijaga dan diperhatikan.Ada yang berhubungan dengan kesihatan tubuh,dengan keberesan akal dan yang berhubung dengan kemuliaan adab dan budi. ( Hamka).
Kata Hukama," Hendaklah adab sopan anak-anak itu dibentuk sejak kecil kerana ketika kecil mudah membentuk dan mengasuhnya.Belum dirosakkan oleh adat kebiasaan yang sukar ditinggalkan. ( Hamka ).
Mengikut adab kesopanan,tetamu yang tidak menghormati diri dan tidak menghormati ahli rumah yang ditemui,bukanlah orang yang patut dihormati.( Hamka)
Orang beradab pasti pandai menghormati keyakinan orang lain,walaupun dia sendiri tidak sesuai dengan keyakinan itu. (Hamka).
Sesungguhnya orang yang termasuk orang yang baik-baik ialah orang yang paling baik akhlak dan adab sopannya. ( Maksud hadis ).
